Kegleøvelser
Små berøringer – Kegletræning
Lær at lave en en kegleøvelser, hvor der er fokus på små berøringer. Her giver Vips dig en masse gode råd til hvordan øvelsen skal udføres.
Rul med fodsål – Kegletræning
Lær at lave en en kegleøvelser, hvor der er fokus på at rulle med fodsålen. Her giver Vips dig en masse gode råd til hvordan øvelsen skal udføres. https://player.vimeo.com/video/1128589510?title=0&byline=0&portrait=0&badge=0&autopause=0&player_id=0&app_id=58479
Yderside + Inderside – Kegletræning
Lær at lave en en kegleøvelser, hvor der er fokus på berøringer inderside og yderside. Her giver Vips dig en masse gode råd til hvordan øvelsen skal udføres.
Mellem benene – Kegletræning
Lær at lave en en kegleøvelser, hvor der er fokus på berøringer mellem benene. Her giver Vips dig en masse gode råd til hvordan øvelsen skal udføres.
Step på bolden – Kegletræning
Lær at lave en en kegleøvelser, hvor der er fokus på at steppe på bolden. Her giver Vips dig en masse gode råd til hvordan øvelsen skal udføres.
Bagom støttebenet – Kegletræning
Lær at lave en en kegleøvelser, hvor der er fokus på bagom støttebenet. Her giver Vips dig en masse gode råd til hvordan øvelsen skal udføres.






